Tempoet var høyt, men på toppen ventet ingen lang pause - kun en ny beskjed. Snart var jentene på vei ned igjen, klare for runde nummer to. Denne gangen handlet det ikke om å være raskest, men om å treffe en idealtid. Oppgaven krevde en helt annen tilnærming, der samarbeid og kontroll ble viktigere enn ren fart. Økten ble avsluttet med en kort debrief før turen gikk videre.
Neste stopp var Bergens Roklubb, hvor jentene fikk erfare at vannet stiller helt andre krav enn fjellet. Her handlet alt om rytme, kommunikasjon og samhandling. Ingen kom langt alene - men når laget jobbet som én enhet, skjøt båtene fart. Økten ga en tydelig påminnelse om hva ekte lagarbeid betyr.
Tilbake i Bjarghallen ventet lunsj og en liten pust i bakken, men spenningen var fortsatt til stede. Informasjonen om hva som ventet videre var begrenset - med vilje. Etter pausen fikk jentene beskjed om å stille med sykkelhjelm. Det ble tatt et lagbilde, før de raskt fikk ny beskjed: nå skulle det spilles håndballkamper.
Intensiteten steg raskt, med fokus på spill, tempo og samhandling. Under kampene ble det bevisst lagt inn noen “urettferdige” avgjørelser fra sidelinjen, for å utfordre jentene på hvordan de håndterer motgang og frustrasjon – spesielt når kroppen allerede er sliten. Dette satte det mentale aspektet av spillet på prøve, og ga verdifulle erfaringer i å holde fokus og stå samlet som lag også når ting ikke går helt rettferdig for seg.
Utpå ettermiddagen fulgte en styrkeøkt inspirert av CrossFit. Nå begynte slitne kropper virkelig å kjenne belastningen, og det mentale spilte en stadig større rolle. Viljestyrke, utholdenhet og evnen til å stå i det når det butter imot, ble satt på prøve.
Da beskjeden kom om å gjøre seg klare for neste “oppdrag” med sekk på ryggen, steg spenningen igjen. Etter en kort forflytning rundt Bjarghallen ventet imidlertid en overraskelse: pizza og brus stod klart. Dagen ble rundet av med smil, latter, gangsperre og en sterk følelse av mestring og samhold.
Kompani-dagen leverte akkurat det den var ment å gjøre: utfordre både kropp og hode, teste samarbeidsevnen - og ikke minst styrke lagfølelsen. Jentene fikk en opplevelse de sent vil glemme 😊
